Está bien reconocer

Está completamente bien reconocer las preocupaciones de sus hijos en lugar de ignorarlas. Reconocer las preocupaciones no las solidificará, pero ayudará a su hijo a comprender que la preocupación es un sentimiento protector que nos alerta de un peligro potencial. Es natural querer tranquilizar a nuestros hijos, queremos que se sientan seguros y tranquilos. Tranquilice cuando sea necesario, pero evite ofrecerlo con demasiada frecuencia, ya que esto puede evitar que los niños desarrollen su propio diálogo interno positivo. Practique cosas que puedan decirse a sí mismos cuando se sientan preocupados, como "Puedo controlar mi respiración" o "Mi familia me está cuidando" .